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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Delaware (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Delaware (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Delaware (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 13H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 14H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 15H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 16H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 17H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 18H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 19H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 20H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 21H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 22H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Philippines : 23H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis), Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden