Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Georgie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Georgie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Georgie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Georgie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Georgie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Georgie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 13H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 14H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 15H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 16H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 17H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 18H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 19H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 20H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 21H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 22H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Philippines : 23H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).