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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 13H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 14H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 15H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 16H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 17H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 18H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 19H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 20H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 21H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 22H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Philippines : 23H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis), Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden