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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Philippine pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Philippines : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Philippines : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Philippines : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Philippines : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Philippines : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Philippines : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Philippines : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Philippines : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Philippines : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Philippines : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Philippines : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Philippines : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Charlottetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Justin Desmond