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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
-
Pays-Bas : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Pays-Bas : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Pays-Bas : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Pays-Bas : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Pays-Bas : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Pays-Bas : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Pays-Bas : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Pays-Bas : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Pays-Bas : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
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Pays-Bas : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00
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Pays-Bas : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00
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Pays-Bas : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00
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Pays-Bas : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00
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Pays-Bas : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00
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Pays-Bas : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00
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Pays-Bas : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Amsterdam ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris