Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Pays-Bas : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Pays-Bas : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Pays-Bas : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Pays-Bas : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Pays-Bas : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Pays-Bas : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Pays-Bas : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Pays-Bas : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Pays-Bas : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Pays-Bas : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Pays-Bas : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Pays-Bas : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Pays-Bas : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Pays-Bas : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Pays-Bas : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Pays-Bas : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Amsterdam ?

Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden