Décalage Horaire entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 8H aux Palaos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Melekeok et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Palaos.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre les Palaos et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Palaoise.
  • Palaos : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Palaos : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Palaos : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Palaos : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Palaos : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Palaos : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Palaos : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Palaos : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Palaos : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Palaos : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Palaos : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Palaos : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Palaos : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Palaos : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Palaos : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Palaos : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Palaos : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Palaos : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Palaos : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Palaos : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Palaos : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Palaos : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Palaos : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Palaos : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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