Décalage Horaire entre les Palaos et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Palaos : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Palaos : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Palaos : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Palaos : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Palaos : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Palaos : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Palaos : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Palaos : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Santa Fe ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden