Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Nevada (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Nevada (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Nevada (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Nevada (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 15H00
Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 16H00
Nevada (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 17H00
Nevada (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 18H00
Nevada (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 19H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 20H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 21H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 22H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 23H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Nevada (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) également Durée du Jour au Nevada (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).