Décalage Horaire entre les Palaos et le Minnesota (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Minnesota (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 14H00

  Minnesota (États-Unis) : 00H00

• Palaos : 15H00

  Minnesota (États-Unis) : 01H00

• Palaos : 16H00

  Minnesota (États-Unis) : 02H00

• Palaos : 17H00

  Minnesota (États-Unis) : 03H00

• Palaos : 18H00

  Minnesota (États-Unis) : 04H00

• Palaos : 19H00

  Minnesota (États-Unis) : 05H00

• Palaos : 20H00

  Minnesota (États-Unis) : 06H00

• Palaos : 21H00

  Minnesota (États-Unis) : 07H00

• Palaos : 22H00

  Minnesota (États-Unis) : 08H00

• Palaos : 23H00

  Minnesota (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris