Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 14H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 15H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 16H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 17H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 18H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 19H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 20H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Palaos : 21H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Palaos : 22H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Palaos : 23H00
Floride (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Melekeok ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Melekeok en vacances ou vous envoler à Miami :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).