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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 15H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 16H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 17H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 18H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 19H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 20H00
Californie (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 21H00
Californie (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 22H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 23H00
Californie (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Californie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).