Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Indiana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
Indiana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 09H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 10H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 11H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 12H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 13H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
-
Palaos : 14H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Palaos : 15H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
-
Palaos : 16H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
-
Palaos : 17H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
-
Palaos : 18H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
-
Palaos : 19H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
-
Palaos : 20H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
-
Palaos : 21H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
-
Palaos : 22H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
-
Palaos : 23H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Melekeok ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Melekeok :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).