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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Palaos : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Palaos : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris