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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre les Maldives et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Maldives : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Maldives : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Maldives : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Maldives : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Maldives : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Maldives : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Maldives : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Maldives : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Maldives : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Maldives : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Maldives : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Maldives : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Maldives : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
-
Maldives : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Maldives : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
Maldives : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au New Hampshire (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden