Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Delaware (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Maldives : 03H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maldives : 06H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Maldives : 10H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Maldives : 11H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Maldives : 12H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Maldives : 13H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Maldives : 14H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Maldives : 15H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Maldives : 16H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Maldives : 17H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Maldives : 18H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Maldives : 19H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Maldives : 20H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Maldives : 21H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Maldives : 22H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Maldives : 23H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Delaware (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).