Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre les Maldives et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Maldives : 01H00
Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Maldives : 04H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maldives : 05H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Maldives : 06H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Maldives : 07H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Maldives : 10H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Maldives : 11H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Maldives : 12H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Maldives : 13H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Maldives : 14H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Maldives : 15H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Maldives : 16H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Maldives : 17H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Maldives : 18H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Maldives : 19H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Maldives : 20H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Maldives : 21H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Maldives : 22H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Maldives : 23H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).