Décalage Horaire entre les Maldives et l'Alberta (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Maldives : 01H00

  Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Maldives : 02H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Maldives : 03H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Maldives : 04H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Maldives : 05H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Maldives : 06H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Maldives : 07H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Maldives : 08H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Maldives : 09H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Maldives : 10H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Maldives : 11H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Maldives : 12H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Maldives : 13H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Maldives : 14H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Maldives : 15H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Maldives : 16H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Maldives : 17H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Maldives : 18H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Maldives : 19H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Maldives : 20H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Maldives : 21H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Maldives : 22H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Maldives : 23H00

  Alberta (Canada) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Malé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau