Décalage Horaire entre les Maldives et l'Alaska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Maldives et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Maldives : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Maldives : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Maldives : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Maldives : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Maldives : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Maldives : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Maldives : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Maldives : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Maldives : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Maldives : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Maldives : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Maldives : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Maldives : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Maldives : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Maldives : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Maldives : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Maldives : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Maldives : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Maldives : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Maldives : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Maldives : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Maldives : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Maldives : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Maldives : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Malé ?

Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis), Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris