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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 20H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
États-Unis : 00H00
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Îles Salomon : 21H00
États-Unis : 01H00
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Îles Salomon : 22H00
États-Unis : 02H00
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Îles Salomon : 23H00
États-Unis : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis et Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis mais aussi Durée du Jour aux États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden