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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris