Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Québec (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Québec (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Québec (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Québec (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Québec (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Québec (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Québec (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Îles Salomon : 16H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Îles Salomon : 17H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Îles Salomon : 18H00
Québec (Canada) : 03H00
-
Îles Salomon : 19H00
Québec (Canada) : 04H00
-
Îles Salomon : 20H00
Québec (Canada) : 05H00
-
Îles Salomon : 21H00
Québec (Canada) : 06H00
-
Îles Salomon : 22H00
Québec (Canada) : 07H00
-
Îles Salomon : 23H00
Québec (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Québec (Canada) sans oublier Durée du Jour au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau