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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Omaha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).