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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Pennsylvanie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
Samantha Biden