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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau