Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ontario (Canada) quand il est par exemple 3H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Toronto, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Toronto et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) : 15H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada)
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Ontarienne.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 01H00

    Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 02H00

    Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 03H00

    Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 04H00

    Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 05H00

    Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 06H00

    Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 07H00

    Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 08H00

    Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 09H00

    Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 10H00

    Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 11H00

    Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 12H00

    Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 13H00

    Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 14H00

    Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Îles Salomon : 15H00

    Ontario (Canada) : 00H00
  • Îles Salomon : 16H00

    Ontario (Canada) : 01H00
  • Îles Salomon : 17H00

    Ontario (Canada) : 02H00
  • Îles Salomon : 18H00

    Ontario (Canada) : 03H00
  • Îles Salomon : 19H00

    Ontario (Canada) : 04H00
  • Îles Salomon : 20H00

    Ontario (Canada) : 05H00
  • Îles Salomon : 21H00

    Ontario (Canada) : 06H00
  • Îles Salomon : 22H00

    Ontario (Canada) : 07H00
  • Îles Salomon : 23H00

    Ontario (Canada) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) également Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ainsi que Durée du Jour en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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