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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Virginie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Virginie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Virginie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Virginie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris