Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Alberta (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Alberta (Canada) : 06H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Alberta (Canada) : 07H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Alberta (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Alberta (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Alberta (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 17H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 18H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Îles Marshall : 19H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Îles Marshall : 20H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Îles Marshall : 21H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Îles Marshall : 22H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Îles Marshall : 23H00

  Alberta (Canada) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Majuro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond