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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Louisville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden