Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Dakota du Sud (États-Unis) quand il est par exemple 12H aux Îles Cook. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Avarua et Sioux Falls, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sioux Falls et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Îles Cook.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Cookienne.
  • Îles Cook : 00H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
  • Îles Cook : 01H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
  • Îles Cook : 02H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
  • Îles Cook : 03H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
  • Îles Cook : 04H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
  • Îles Cook : 05H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
  • Îles Cook : 06H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
  • Îles Cook : 07H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
  • Îles Cook : 08H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
  • Îles Cook : 09H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
  • Îles Cook : 10H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
  • Îles Cook : 11H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00
  • Îles Cook : 12H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00
  • Îles Cook : 13H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00
  • Îles Cook : 14H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00
  • Îles Cook : 15H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00
  • Îles Cook : 16H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00
  • Îles Cook : 17H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00
  • Îles Cook : 18H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00
  • Îles Cook : 19H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 20H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 21H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 22H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
  • Îles Cook : 23H00

    Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sioux Falls, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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