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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
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Îles Cook : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau