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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Îles Cook : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Îles Cook : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Îles Cook : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Îles Cook : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Îles Cook : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Îles Cook : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Îles Cook : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Îles Cook : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Îles Cook : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Îles Cook : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Îles Cook : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Îles Cook : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Îles Cook : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Îles Cook : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Îles Cook : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
-
Îles Cook : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
-
Îles Cook : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Îles Cook : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
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Îles Cook : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
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Îles Cook : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00
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Îles Cook : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00
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Îles Cook : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Colombie-Britannique (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada), Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond