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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
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Fidji : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
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Fidji : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
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Fidji : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
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Fidji : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Washington (district de Columbia) (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).