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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 22H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 20H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 20H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Alaska (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Alaska (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Alaska (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Alaska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Alaska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Alaska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 19H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 20H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 21H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 22H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 23H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Anchorage ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
Samantha Biden