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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
-
États-Unis : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00
-
États-Unis : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris