Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
États-Unis : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
-
États-Unis : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
-
États-Unis : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
-
États-Unis : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
-
États-Unis : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
-
États-Unis : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
-
États-Unis : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
-
États-Unis : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
-
États-Unis : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
-
États-Unis : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00
-
États-Unis : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00
-
États-Unis : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden