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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et New Hampshire (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
-
États-Unis : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden