Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nebraska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre États-Unis et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• États-Unis : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• États-Unis : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• États-Unis : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• États-Unis : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• États-Unis : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• États-Unis : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• États-Unis : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• États-Unis : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• États-Unis : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• États-Unis : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• États-Unis : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• États-Unis : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• États-Unis : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• États-Unis : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

• États-Unis : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00

• États-Unis : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00

• États-Unis : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00

• États-Unis : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00

• États-Unis : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00

• États-Unis : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• États-Unis : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• États-Unis : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• États-Unis : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Washington D.C. ?

Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden