Décalage Horaire entre les États-Unis et le Maryland (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre États-Unis et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• États-Unis : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• États-Unis : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• États-Unis : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• États-Unis : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• États-Unis : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• États-Unis : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• États-Unis : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• États-Unis : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• États-Unis : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• États-Unis : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• États-Unis : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• États-Unis : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

• États-Unis : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00

• États-Unis : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00

• États-Unis : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00

• États-Unis : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00

• États-Unis : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00

• États-Unis : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00

• États-Unis : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• États-Unis : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• États-Unis : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• États-Unis : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• États-Unis : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Washington D.C. ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis), Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris