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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Kentucky (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
Samantha Biden