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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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États-Unis : 01H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 02H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 03H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 04H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 05H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 06H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 07H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 08H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 09H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 10H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 11H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 12H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 13H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 14H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 15H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 16H00
Utah (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 17H00
Utah (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 18H00
Utah (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 19H00
Utah (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 20H00
Utah (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 21H00
Utah (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Utah (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Utah (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis), Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden