Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
-
États-Unis : 01H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
États-Unis : 02H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
États-Unis : 03H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
États-Unis : 04H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
-
États-Unis : 05H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
États-Unis : 06H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
-
États-Unis : 07H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
-
États-Unis : 08H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
-
États-Unis : 09H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
-
États-Unis : 10H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
-
États-Unis : 11H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
-
États-Unis : 12H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
-
États-Unis : 13H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
-
États-Unis : 14H00
Alabama (États-Unis) : 18H00
-
États-Unis : 15H00
Alabama (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Alabama (États-Unis) : 20H00
-
États-Unis : 17H00
Alabama (États-Unis) : 21H00
-
États-Unis : 18H00
Alabama (États-Unis) : 22H00
-
États-Unis : 19H00
Alabama (États-Unis) : 23H00
-
États-Unis : 20H00
Alabama (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Alabama (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Alabama (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Alabama (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden