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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à St. John's ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Mary Trudeau