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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Saint-Pierre-et-Miquelon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon, Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
John Harris