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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Baltimore, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris