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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Groenland : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Groenland : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Groenland : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Groenland : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Groenland : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Groenland : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Groenland : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Groenland : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Groenland : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Groenland : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Groenland : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Groenland : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Groenland : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Groenland : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Groenland : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Groenland : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Groenland : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Groenland : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Groenland : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Groenland : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nuuk ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland, Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland et Heure du Zenith au Groenland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ou bien encore Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris