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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris