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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Écosse (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond