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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Idaho (États-Unis) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Idaho (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Idaho (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Idaho (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Idaho (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Idaho (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Idaho (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Idaho (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Idaho (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Idaho (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Idaho (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Idaho (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Idaho (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Idaho (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Idaho (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis), Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
Samantha Biden