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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Alberta (Canada) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada), Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau